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  • [スープ・汁物] 白菜 筍 ピーマンの オイスター スープ 日付(date):2015-02-07 22:29:29 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    白菜 筍 ピーマンの オイスター スープ とろとろの白菜と、筍、ピーマンの、オイスター風味のスープです♪ 簡単で美味!あたたまります(^-^) 材料 (4人分) 白菜 4分の1カット 筍水...

  • [スープ・汁物] おからのモチモチ団子入り☆ヘルシー豚汁 日付(date):2015-02-07 22:29:27 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    おからのモチモチ団子入り☆ヘルシー豚汁 豚汁にモチモチのおから団子を入れました。節約できて食べごたえのある一品です。 材料 (4人分) ●おから 100g ●片栗粉 50g ●豆腐 1...

  • [スープ・汁物] ★風邪も吹っ飛ぶ★大根さんのお味噌汁★ 日付(date):2015-02-07 22:29:25 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ★風邪も吹っ飛ぶ★大根さんのお味噌汁★ 風邪の予防や、ひきはじめにはこのお味噌汁で温まって❤これが★イチバンです!! 風邪気味のあなたへ(^_-)-❤ 材料 (4~5人分) お出汁...

  • [スープ・汁物] *かき玉わかめスープ* 日付(date):2015-02-07 22:29:22 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    *かき玉わかめスープ* 優しい味でヘルシーな あったまるスープ。 中華のサイドだけでなく ごはんや麺を入れて ランチにも♬ 材料 (2〜3人分) お湯 600cc 長ねぎ 1本 乾燥わかめ...

  • [スープ・汁物] 新玉葱と新じゃが芋のお味噌汁 日付(date):2015-02-07 22:29:20 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    新玉葱と新じゃが芋のお味噌汁 2014/08/04話題入り感謝♡ 畳と女房は・・・ いや、玉ねぎとジャガイモは 今の時期は「新」がいい(▼∀▼) 材料 (3人) 新ジャガイモ(旧でも可) 中...

  • [スープ・汁物] ほっこり♬卵とジャガイモとワカメの味噌汁 日付(date):2015-02-07 22:29:16 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ほっこり♬卵とジャガイモとワカメの味噌汁 簡単♪とろ~り卵を追加して味噌汁をほっこりとマイルドな味わいに♬いつもの味噌汁に卵が加わるとお腹大満足です♡ 材料 (2~3人...

  • [スープ・汁物] キャベツと桜えびのお吸い物 日付(date):2015-02-07 22:29:14 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    キャベツと桜えびのお吸い物 シンプルですが、ヘルシーでカルシウムたっぷり!! まな板、包丁いらずで簡単 材料 (5人分) キャベツ 70g きざみ昆布 10g 桜えび 約10g(1人2g 二つまみ...

  • [スープ・汁物] レンジで簡単焼きナス?と豆腐の味噌汁★ 日付(date):2015-02-07 22:29:10 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    レンジで簡単焼きナス?と豆腐の味噌汁★ レンジで簡単に焼きナス?と豆腐のお味噌汁。 我が家の定番ナスのお味噌汁です。 紫色にならず、ナスはトロトロしかも早い☆ 材料 (3人...

  • [スープ・汁物] 焼き芋リメイク♪さつま芋のポタージュ 日付(date):2015-02-07 22:29:07 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    焼き芋リメイク♪さつま芋のポタージュ 焼き芋屋さんでたくさん買いすぎちゃった!そのままチンよりリメイクしましょ♪ 材料 (2~3人分) 焼き芋 1本分(好きなだけ) 牛乳...

  • [スープ・汁物] 筍 ワカメ 卵の とろ旨! 中華スープ♪ 日付(date):2015-02-07 22:29:04 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    筍 ワカメ 卵の とろ旨! 中華スープ♪ 筍とワカメ、卵等の中華スープです♪ とろみがあるので冷めにくい、卵フワとろ、ほっこりです(^-^)♡ 材料 (3~4人分) 筍水煮(細切り) 150gほ...

  • [スープ・汁物] 秋♪里芋&えのき、あげのほっこり味噌汁⭐ 日付(date):2015-02-07 22:28:58 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    秋♪里芋&えのき、あげのほっこり味噌汁⭐ 旬のものを使った簡単美味なほっこりお味噌汁です♪( ´▽`) 塩辛い味噌汁が苦手な方にも♪ 材料 (4人分くらい) 里芋 4個くらい...

  • [スープ・汁物] ほっこり♪ブロッコリーのポタージュスープ 日付(date):2015-02-07 22:28:56 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ほっこり♪ブロッコリーのポタージュスープ 手に入りやすいブロッコリーで、ほっこり温まるポタージュスープを♪簡単美味しい! 材料 (3人分) ブロッコリー 1個 玉ねぎ 1/2個...

  • [スープ・汁物] 桜海老のダシで味噌汁 日付(date):2015-02-07 22:28:54 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    桜海老のダシで味噌汁 市販の出汁を使わなくても手間無くちゃんと出しの効いた美味しいお味噌汁です。 材料 (10人分) ■ お好きな具 ex)豆腐 1丁 なす 2本 じゃがいも 小5個 ねぎ...

  • [スープ・汁物] さつまいもと玉ねぎのミルクスープ 日付(date):2015-02-07 22:28:53 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    さつまいもと玉ねぎのミルクスープ 寒い朝、ホットミルク(スープ)でほっこりしませんか? さつまいもの優しい甘さに癒されます! 調味料を調節して離乳食にも♪ 材料 (2人分...

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