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  • [魚介のおかず] 基本のぶり大根の作り方 日付(date):2015-02-07 21:02:54 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    基本のぶり大根の作り方 クックパッドニュースに取り上げて頂きました!ぶり大根を美味しく作るには時間と手間が必要です。ぜひひと手間かけて下さい☆ 材料 (2人分) ぶりの...

  • [魚介のおかず] イカのバター醬油炒め(ゆず風味) 日付(date):2015-02-07 21:02:53 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    イカのバター醬油炒め(ゆず風味) ちょっとしたコツで美味しくいただけます 材料 イカ(胴) 1杯 ■ 漬けたれ しょうが(チューブ) 5mm 減塩醤油 小さじ1 ■ 仕上げたれ ゆず味噌 小さじ...

  • [魚介のおかず] 塩麹で超うまうまサラダ♪♪ 日付(date):2015-02-07 21:02:50 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    塩麹で超うまうまサラダ♪♪ お刺身はサーモン以外なんでもOK!オニオンや薬味もどんどんアレンジしてください!塩麹がお刺身をまったりとさせて超美味し! 材料 サーモン(刺...

  • [魚介のおかず] ふんわりサクサク大きな牡蠣フライ 日付(date):2015-02-07 21:02:47 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ふんわりサクサク大きな牡蠣フライ 牡蠣フライ。宮城の牡蠣が更に旨み凝縮!! 衣もふんわりサクサク。激押し♡牡蠣フライです!ヘルシー度もNO.1!是非とも! 材料 (2~4人分) 宮...

  • [魚介のおかず] 海老 ホタテ キクラゲの オイスター炒め 日付(date):2015-02-07 21:02:45 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    海老 ホタテ キクラゲの オイスター炒め 海老、ホタテと、キクラゲ、ネギの、オイスター炒めです(^^) 簡単、絶品です! 材料 (3人分) むきえび 200g ホタテ 150g キクラゲ(乾燥) 10...

  • [魚介のおかず] カキのバター炒め 日付(date):2015-02-07 21:02:42 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    カキのバター炒め 小麦粉まぶして炒めるだけ。バターの香りが食欲をそそります。 材料 (2人分) 牡蠣(加熱用) 150g 小麦粉 大さじ3ぐらい バター 大さじ2ぐらい 1 カキはさ...

  • [魚介のおかず] ホタテのきゅうりソース 日付(date):2015-02-07 21:02:40 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ホタテのきゅうりソース シーフードや焼野菜などにお薦めのきゅうりソースです[2013/2/11名称をソースに変更しました。また工程見直しました] 材料 (二人分) ホタテの貝柱 4個 ☆...

  • [魚介のおかず] 牡蠣のキノコたっぷりトマトソース煮♪ 日付(date):2015-02-07 21:02:37 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    牡蠣のキノコたっぷりトマトソース煮♪ 牡蠣とトマトソースがマッチングゥ〜♪キノコたっぷりでヘルシー(*^o^*)/ 材料 ♪殻付生牡蠣(特大) 6個 ♪トマトソース(市販) 150g ♪オリーブ...

  • [魚介のおかず] 牡蠣と里芋のアヒージョ 日付(date):2015-02-07 21:02:35 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    牡蠣と里芋のアヒージョ 旬の牡蠣と里芋を使ったシンプルなレシピ!牡蠣のうまみと里芋のほくほく感がワインによく合います。 材料 牡蠣 1パック 里芋 3つ ニンニク 一片 鷹の爪...

  • [魚介のおかず] 赤魚のイタリアン煮込み 日付(date):2015-02-07 21:02:32 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    赤魚のイタリアン煮込み 赤魚の煮つけに飽きたら是非お試しください。鯛などでも美味しいです。 材料 (2人分) 赤魚 2切れ あさり 1パック(小) たまねぎ 2分の1 にんじん 2分の...

  • [魚介のおかず] 魚屋流簡単ブリじゃがほくほくじゅわ大根 日付(date):2015-02-07 21:02:24 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    魚屋流簡単ブリじゃがほくほくじゅわ大根 肉じゃがではなくブリ大根じゃがに家族絶賛柔らかほくほくジャガイモに中から溢れる出汁ジューシー大根柔らかブリにピリ辛唐辛子 材...

  • [魚介のおかず] 美味しい☆ブリの西京漬け 日付(date):2015-02-07 21:02:21 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    美味しい☆ブリの西京漬け ブリを西京みそに漬けてから焼きました。 しっとりとして美味しいです。お節料理やお弁当にもお勧めです。 材料 (2~3人分) ブリor生鮭 2~3枚 西京味...

  • [魚介のおかず] 牡蠣と野菜のオイスターソース炒め 日付(date):2015-02-07 21:02:19 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    牡蠣と野菜のオイスターソース炒め 牡蠣の豊富な亜鉛・タウリン・鉄分・ミネラルを野菜のビタミンと共に美味しく摂って疲労回復★忘年会シーズンも元気で乗りきろう 材料 (...

  • [魚介のおかず] *ベビーほたての黒酢大蒜ソテー* 日付(date):2015-02-07 21:02:17 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    *ベビーほたての黒酢大蒜ソテー* 黒酢&大蒜はサプリメントに使われるほど◎な組み合わせ♪余った野菜を使って健康的に食べちゃいましょう^^ 材料 (1人分) ベビーホタテ...

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