リピ率No.1☆にんにく豚汁

時刻(time):2017-05-14 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
リピ率No.1☆にんにく豚汁 月3ペースで食卓に登場。にんにくとしょうがを入れるだけであとをひくおいしさです。しかも翌日必ずお腹すっきり(*^^*) 材料 豚ばら肉 200g前後 大根 4cmく


リピ率No.1☆にんにく豚汁

リピ率No.1☆にんにく豚汁
月3ペースで食卓に登場。にんにくとしょうがを入れるだけであとをひくおいしさです。しかも翌日必ずお腹すっきり(*^^*)
tanta

材料

豚ばら肉
        200g前後
大根
        4cmくらい
にんじん
        1本
ごぼう
        1~2本
舞茸(ほかのキノコでも)
        1~2パック
こんにゃく
        1枚
油揚げ
        1枚
にんにく・しょうが
        チューブで3cmほど
みそ
        適量

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土鍋に、4cmほどに切った豚ばら肉を入れて炒めます。油とかしかなくていいですよ。

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途中でチューブのにんにくとしょうがを投入。できあがってから最後に入れてもいいよ。

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短冊切りにした大根とにんじん、斜め薄切りにしたごぼうを入れてざっと炒めます。

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舞茸をちぎりながら投入。舞茸好きなもんで・・・いつも2パック入れるからあふれそう^^;

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スプーンでちぎったこんにゃくとおあげさんも入れてね。混ざりにくいけどなんとなく全体をかきまわしてください。

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水を、入るだけ入れます。ひたひたくらい。沸騰したらアクをすくって顆粒だし小さじ1/2を入れ、蓋をして弱火で10分。

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みそをといてできあがり。「ちょっと辛いかな?」くらいでちょうどいいです。かくし味に小さじ1の砂糖を入れてもいいよ。

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七味唐辛子をふって食べると大人な味でオススメ。

コツ・ポイント

・ごぼうはささがきでもいいけど斜め薄切りのほうがラクチン。
・切った後ごぼうが茶色になるのはポリフェノール。水にさらさずそのまま入れてね。
・最後にお豆腐を入れてもいいよ。
・できあがる直前に小口の白ネギをた~っぷり投入するのも捨てがたい。

このレシピの生い立ち

昔会社の人に「豚汁ににんにくとしょうが入れたらめっちゃおいしいぞ~!」って教えてもらって。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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