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法蓮草とカリカリベーコンの胡麻味噌マヨ

時刻(time):2017-05-17 11:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
法蓮草とカリカリベーコンの胡麻味噌マヨ 胡麻の風味と味噌マヨが美味しい和え物♡ リードクッキングペーパー+レンジで簡単にカリカリベーコンが出来ちゃいます♪ 材料 (2人


法蓮草とカリカリベーコンの胡麻味噌マヨ

法蓮草とカリカリベーコンの胡麻味噌マヨ
胡麻の風味と味噌マヨが美味しい和え物♡
リードクッキングペーパー+レンジで簡単にカリカリベーコンが出来ちゃいます♪
ぽろん526

材料 (2人分)

ほうれん草
        1束(200g強)
ベーコン
        2枚
◎マヨネーズ
        大さじ3
◎味噌
        小さじ1
◎黒胡麻
        小さじ1
◎黒すり胡麻
        小さじ2

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洗った法蓮草をリードクッキングペーパー2~3枚でしっかりめに巻き、(ミシン目から切らずそのままで)水をかけて軽く絞り→

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レンジ(500w)で約3分加熱する。
すぐに水にとり、水気を絞って6センチ程に切り、更に固く絞る。

3

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ベーコンは1センチ幅に切り、リードクッキングペーパーを敷いた皿に重ならないように並べ、もう1枚クッキングペーパーを→

4

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のせて、上から軽く押さえ、レンジ(500w)で3分半~4分加熱する。

5

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ボウルに◎を混ぜ合わせる。

6

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⑤にほうれん草とベーコンを入れ、よく混ぜ合わせる。

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出来上がり♪

8

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リードクッキングペーパーを使用しています♪

コツ・ポイント

法蓮草は加熱しすぎず、水分はきつく絞ってください。

ベーコンの厚みにより、加熱時間は様子を見ながら調整してください。

ベーコンをリードクッキングペーパーに挟んでレンチンする事により、余分な脂が切れカリカリになります。
簡単&時短に◎^^

このレシピの生い立ち

ベーコンをリードクッキングペーパーでレンジ加熱&ほうれん草をリードクッキングペーパーで包んでレンジで茹で、火を使わずに簡単に出来るレシピを考えてみました♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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