ほうれん草とかまぼこの魚醤バターソテー

時刻(time):2017-05-29 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ほうれん草とかまぼこの魚醤バターソテー 醤油バターはテッパンですが、気分を変えて魚醤バターもおススメです!余らせがちな蒲鉾と一緒に。おつまみ、お弁当にもどうぞ! 材


ほうれん草とかまぼこの魚醤バターソテー

ほうれん草とかまぼこの魚醤バターソテー
醤油バターはテッパンですが、気分を変えて魚醤バターもおススメです!余らせがちな蒲鉾と一緒に。おつまみ、お弁当にもどうぞ!
sa10ri工房

材料 (2人分)

茹でほうれん草
        100g
蒲鉾
        1/2本
バター
        10g
魚醤
        小1
塩・ブラックペッパー
        少々

1

ほうれん草は茹でて4cm幅ほどに切り、よく水気を絞ります。

2

写真

蒲鉾は7mm幅ほどに切ります。真ん中に切れ目を入れ、端を切れ目に入れてくるんとねじります。

3

フライパンにバターを溶かし、①と②を炒めます。仕上げに魚醤を加えて混ぜ、塩・ブラックペッパーで味を調えます。

コツ・ポイント

特にコツはありません!余り野菜や練り物、ウインナーやベーコンなど、冷蔵庫のお掃除に!

☆主に使用している調味料☆
魚醤→李錦記

このレシピの生い立ち

蒲鉾が余っていたので、原料の魚に合わせて魚醤で味付けしてみました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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