簡単材料4つ◎ご飯おいしい照り焼きチキン

時刻(time):2017-06-03 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単材料4つ◎ご飯おいしい照り焼きチキン 材料4つ、洗い物は1つで簡単♪こんがり焼いた皮に絡むタレで、白いご飯がもりもりすすみます。 材料 (2人分) 鶏もも肉 200g ★し


簡単材料4つ◎ご飯おいしい照り焼きチキン

簡単材料4つ◎ご飯おいしい照り焼きチキン
材料4つ、洗い物は1つで簡単♪こんがり焼いた皮に絡むタレで、白いご飯がもりもりすすみます。
momocook*,

材料 (2人分)

鶏もも肉
        200g
★しょうゆ
        大さじ1
        大さじ2
★砂糖
        小さじ1

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材料はこんな感じです。鶏もも肉は、唐揚げや鍋物用に切られているものを使っています。

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フライパンを熱し、鶏もも肉を皮を下にしてのせます。そのまま7~8分、中火で焼きます。

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火の当たり具合によって焼けやすい場所、焼けにくい場所があるので、時々焼き色を見てお肉を動かします。

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油がハネるので気を付けてください。

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皮全体に焼き色がついたら、ひっくり返します。こんがり焼けていない場合は、パリッとするまでもう少し皮を焼きましょう。

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ふたをして3分ほど蒸し焼きにします。

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お肉に火が通ったら蓋をとり、フライパンの油をキッチンペーパーで拭きとります。このひと手間で、味が重くなるのを防ぎます◎

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★の調味料を入れます。

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火を少し強めて、とろみがつくまで調味料を煮立たせます。焦げないよう、お肉をお箸などで動かしましょう♪

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味を見て、濃ければお水、薄ければお醤油で少しずつ調整します(お水を加えたら再度煮立たせます)

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完成です。

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いつもの照焼きチキンが、カレー粉ひとさじで旨辛に大変身♪
レシピID:4457645

コツ・ポイント

皮にしっかり焼き色がつくまで焼き、調味料を入れる前に余分な油を拭き取ります。

このレシピの生い立ち

皮がなかなか上手く焼けなかったり、味がこってり重くなりがちだった照焼きチキン。中火で皮からじっくり焼いて、出た油をしっかり拭き取ったら、おいしくできました♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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