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液体塩こうじで♪梅と大根とささみのサラダ

時刻(time):2017-11-25 10:46源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
液体塩こうじで♪梅と大根とささみのサラダ 液体塩こうじを使って、旨味たっぷり簡単さっぱりサラダ♪ 材料 (2人分) 大根 5~6㎝ キュウリ 1本 鶏ささみ 2本 a.液体塩こう


液体塩こうじで♪梅と大根とささみのサラダ

液体塩こうじで♪梅と大根とささみのサラダ
液体塩こうじを使って、旨味たっぷり簡単さっぱりサラダ♪

材料(2人分)

大根
5~6㎝
キュウリ
1本
鶏ささみ
2本
a.液体塩こうじ
小さじ1
a.酒
小さじ1
b.梅干し
1個
b.液体塩こうじ
大さじ1
b.酢
小さじ1
b.ごま油
小さじ1

1

写真

ハナマルキ「液体塩こうじ」を使用します。

2

ささみは筋を取り、袋にa共に入れよく揉み込み冷蔵庫で30分~1時間程漬け込む。

3

大根は1㎝幅に切り薄切りに、キュウリは薄い輪切りにする。それぞれ塩少々をふり、10分ほど置き水分を縛る。

4

耐熱皿に並べ①を並べ、ラップをし600wのレンジに2分かける。ラップをしたまま冷まし、ほぐしておく。

5

梅干しは種を取り、包丁で刻んでおく。ボウルに(b)を混ぜ合わせておく。大根、キュウリ、ささみを入れ混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

ささみを液体塩こうじに漬け込む事で、柔らかくなり旨味を引出します!
前日から漬け込んでおくと、漬け込む時間が節約できます♪

このレシピの生い立ち

液体塩こうじは、素材の旨味を引出し、ごま油や梅との相性もバッチリです!
さっぱりとしたおかずを、もう一品欲しい時に、如何でしょうか?
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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