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レンジで簡単！ピーマン入り卵焼き☆お弁当

時刻(time):2015-04-15 08:06源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンジで簡単！ピーマン入り卵焼き☆お弁当レンジだけで卵焼き♪ 洗い物が少ないので忙しい朝にピッタリですよ。材料（お弁当 2ｺ分）卵 1個ピーマン 1個塩コショウ適量

レンジで簡単！ピーマン入り卵焼き☆お弁当

レンジで簡単！ピーマン入り卵焼き☆お弁当

レンジだけで卵焼き♪
洗い物が少ないので忙しい朝にピッタリですよ。

材料（お弁当　2ｺ分）

卵

1個

ピーマン

1個

塩コショウ

適量

1: ピーマンを細く切り、ラップなしでレンジ600wで1分加熱する。

2: 水分を切り、卵と塩コショウを加えて混ぜる。レンジ600wで30秒加熱後混ぜ、更に30秒加熱したら出来上がり。

コツ・ポイント

塩コショウは気持ち多めにしてください。出来上がって味が薄ければ、最後に塩コショウを足して混ぜれば大丈夫です。

このレシピの生い立ち

お弁当に簡単なおかずを作りたくて。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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