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バター好きの♪鮭とじゃがいもの簡単ソテー

時刻(time):2015-09-27 21:41源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
バター好きの♪鮭とじゃがいもの簡単ソテー カリッと香ばしい、ボリューム満点のお魚のおかずです♪最後にかけるソースが決めて！ごはんがすすみます。 ラーマ♪ 材料 （２人分

バター好きの♪鮭とじゃがいもの簡単ソテー

バター好きの♪鮭とじゃがいもの簡単ソテー
カリッと香ばしい、ボリューム満点のお魚のおかずです♪最後にかけるソースが決めて！ごはんがすすみます。

材料 （２人分）

生鮭
        ２切れ（１６０ｇ）
塩こしょう
        適量
小麦粉
        大さじ１／２
じゃがいも
        １個（１２０ｇ）
玉ねぎ
        １／４個（５０ｇ）
「ラーマ バター好きのためのマーガリン」
        大さじ２（２４ｇ）
しょうゆ
        大さじ１
パセリ（みじん切り）
        適量

1

写真

今回は、ラーマ「バター好きのためのマーガリン」を使います。

2

生さけは３等分に切り、塩こしょうで下味をつけ、小麦粉をまぶす。

3

じゃがいもは皮付きのままラップに包み、電子レンジ（５００Ｗ）で５分加熱したら、取り出して皮をむき、４等分に切る。

4

玉ねぎは２ｃｍ幅のくし形に切る。

5

フライパンに「ラーマ バター好きのためのマーガリン」（大さじ１）を入れて熱し2の生さけ、じゃがいも、玉ねぎを入れる。

6

こんがりするまで焼き、皿に取り出す。

7

フライパンに「ラーマ バター好きのためのマーガリン」（大さじ１）を入れ、しょうゆを加える。

8

煮立ったら、6にかけて、パセリを散らす。

コツ・ポイント

「ラーマ バター好きのためのマーガリン」で生さけを焼くと、くさみなくカリッと香ばしく焼き上がります。じゃがいもは、香りとコクがしみこんで、おいしく仕上がります。 しょうゆはポン酢しょうゆに代えてもＯＫ♪

このレシピの生い立ち

ラーマ バター好きのためのマーガリンを使った簡単レシピです。バターのようなコクと味わいを楽しめます。
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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