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かぼちゃのごま酢きんぴら

時刻(time):2015-10-01 08:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
かぼちゃのごま酢きんぴら ごまの風味がとっても美味しい南瓜のきんぴら。ご飯のおかず、お弁当、お酒のおつまみにも♪ マリア358 材料 (2人分) かぼちゃ 200g いりごま(黒) 小さ


かぼちゃのごま酢きんぴら

かぼちゃのごま酢きんぴら
ごまの風味がとっても美味しい南瓜のきんぴら。ご飯のおかず、お弁当、お酒のおつまみにも♪  

材料 (2人分)

        200g
いりごま(黒)
        小さじ1
●さとう・酢
        各小さじ2
●しょうゆ
        小さじ1/2
ゴマ油
        小さじ2

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カボチャは種をとり、細切りにする。

2

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●の調味料をあわせておく。

3

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鍋に油を熱し、カボチャを強めの中火でさっと炒める。

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②の●を加え、時々混ぜながら汁気がなくなるまで炒め煮にして、ごまをふる。

5

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器に盛付け、できあがり♪

コツ・ポイント

◆かぼちゃは、少し食感が残る位が美味しいです。
◆丸いかぼちゃは、きれいに揃えて細切りにすると形が不ぞろいな部分が余ることが。一緒に炒めてもよいし、家では余り部分をレンジで柔らかくしてカボチャサラダにしたり、お味噌汁の具にして活用してます。

このレシピの生い立ち

南瓜が美味しい季節。和食献立に合うきんぴらにしてみました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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