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お弁当に☆簡単♪マヨで揚げないエビフライ

時刻(time):2015-10-12 08:10源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

お弁当に☆簡単♪マヨで揚げないエビフライマヨネーズで衣を付けて、トースターで焼くだけ忙しい朝のお弁当作りにも簡単にできちゃいます♪ そうジロー材料（お弁当１人分

お弁当に☆簡単♪マヨで揚げないエビフライ

お弁当に☆簡単♪マヨで揚げないエビフライ

マヨネーズで衣を付けて、トースターで焼くだけ
忙しい朝のお弁当作りにも簡単にできちゃいます♪

そうジロー

材料（お弁当１人分）

生食用茹でエビ

５～６尾

塩

少々

こしょう

少々

マヨネーズ

適量

パン粉

適量

1: 生食用茹でエビの水分拭き、塩こしょうする

2: 片面にマヨネーズ塗り上からパン粉振りかけギュッと押し、パン粉が付いたら裏返して同じようにパン粉付ける

3: トースターの天板にアルミホイル敷き、衣付けたエビ並べ色づくまで焼く

コツ・ポイント

パン粉を振りかけたらギュッと押すことでしっかり衣が付きます

茹でエビなので衣が色づけば出来上がりです

このレシピの生い立ち

お肉が多くなるお弁当にお肉じゃない物を入れたくて
なるべく簡単にできるものを考えました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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