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簡単！ごぼうのポタージュ

時刻(time):2015-10-21 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単！ごぼうのポタージュ植物繊維たっぷり♪ だんどり亭材料（2人分）ごぼう 60g じゃがいも 60g 玉葱 60g 牛乳 200cc コンソメ小さじ1 塩小さじ1/4 にんにく(チューブ) 3mm バター

簡単！ごぼうのポタージュ

簡単！ごぼうのポタージュ

植物繊維たっぷり♪

だんどり亭

材料（2人分）

60g

じゃがいも

60g

60g

牛乳

200cc

コンソメ

小さじ1

塩

小さじ1/4

にんにく(チューブ)

3mm

バター

2g

1: ごぼうを下処理
ごぼうじゃがいも玉葱を小さく切ってビニール袋でレンジ600w2分チン

2: ジューサーに野菜、牛乳を入れ細かくしてフライパンに

3: 調味料を加え2分程煮詰めて完成

濃さを調整はお好みで牛乳を追加してください

コツ・ポイント

ごぼうの下処理　ID:3409397

ジューサーで混ぜた後、お好みで裏ごしすればサラッとした上品なスープになります
今回は繊維を残してます♪

このレシピの生い立ち

ごぼうを下処理して冷蔵庫に入れていたのでポタージュにしてみました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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