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失敗しない☆簡単豚塩焼きそば

時刻(time):2015-10-22 08:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
失敗しない☆簡単豚塩焼きそば いろいろなやり方を試して、失敗しない簡単な塩焼きそばにたどり着きました。作り方を紹介します。 マッチ擦るつかのま 材料 (3人分) 豚小間


失敗しない☆簡単豚塩焼きそば

失敗しない☆簡単豚塩焼きそば
いろいろなやり方を試して、失敗しない簡単な塩焼きそばにたどり着きました。作り方を紹介します。

材料 (3人分)

豚小間
        100g
焼きそば麺
        3玉
干し椎茸
        3個
キクラゲ
        3個
        1/2袋
        1個
        1/4本
        1/4把
        1片
        1cm角
胡麻油
        大さじ1
豚味付け用
        小さじ1/2
胡椒
        適宜
塩ダレ
オイスターソース
        さじ1
        大さじ2
        小さじ2
中華味
        小さじ1
椎茸の戻し汁
        適宜

1

写真

干し椎茸とキクラゲはぬるま湯で3時間戻す。もやしはひげ根を取り水に晒しザルに空け水気を切る。野菜は5cm幅の千切りに。

2

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干し椎茸とキクラゲも千切りに、生姜・大蒜はみじんにする。大皿に麺を並べ、酒・水をふりラップをしレンジで温める。

3

写真

フライパンに豚小間を並べ塩胡椒を振り中弱火にかける。
塩ダレの材料をカップに入れ椎茸の戻し汁を足して1/2カップにする。

4

写真

焦げ目がついたら返し生姜・にんにくを加え完全に火が通ったら肉を取り出す。

5

写真

4のフライパンに胡麻油を加え中火にかけもやし・ネギ・ピーマンを1分炒めキクラゲ・椎茸を加え更に30秒炒める。

6

写真

麺を加え40秒かき混ぜながら炒め、ニラ・豚肉を加えひと混ぜしたらタレをかけて更に30秒炒め1本味見し塩胡椒を追加する。

7

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皿に盛り付け出来上がり。

コツ・ポイント

コツは麺を酒・水で予めレンジで蒸す。火の通り易い具材だけを使い、火の通りにくい豚肉は予め炒め後から加える。豚から油が出るので油を敷かずに炒めること。豚から出た油を再利用する。予め塩ダレを作る。生姜・にんにくはチューブでも構いません。

このレシピの生い立ち

なんだかいっぱい書いてますが、ちゃんと伝えたい性格的なもので(笑)、干し椎茸・キクラゲを戻す時間・もやしのひげ根を取る時間を除くと20分でできます。いろいろと作り方を試した集大成の焼きそばで、家族も評判も良いです。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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