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体が温まる寒い時に食べるかき玉そば:覚書

時刻(time):2016-01-09 23:49源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
体が温まる寒い時に食べるかき玉そば:覚書 《カテゴリ承認》感謝!☆寒い時期にお蕎麦が食べたくなったら、簡単に手早く作れるこのレシピで身も心も美味しく温まって!? 体


体が温まる寒い時に食べるかき玉そば:覚書

体が温まる寒い時に食べるかき玉そば:覚書
《カテゴリ承認》感謝!☆寒い時期にお蕎麦が食べたくなったら、簡単に手早く作れるこのレシピで身も心も美味しく温まって!?
火水流整体術院

材料 (1人分)

日本そば
        1人前(乾麺ならば100gていど)
水溶き片栗粉
        片栗粉大さじ1/2+水大さじ1
溶き卵
        卵1個分
焼きのり
        全型1/2
煮込みそばの汁
        350ml
醤油大
        大さじ6
        大さじ3
みりん
        大さじ3
砂糖
        大さじ1
和風ダシの素
        5g(味噌汁5杯分)
(お好みのきのこ:本しめじ、舞茸など
        一つかみ

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水、醤油、酒、みりん、砂糖を鍋に入れて一煮立ちさせてアルコール分を飛ばし、最後に和風ダシの素を入れてかき回せば完成。

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日本そばを袋の表示よりも1分ほど短くかために茹で、

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水でしっかりと洗い水気を切る。

4

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片栗粉大さじ1/2と水大じ1を合せた水溶き片栗粉と卵1個での溶き卵を用意する。

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2の煮込みそば用の汁を煮立て3のお蕎麦を入れて温まったら、

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そくざに水溶き片栗粉でとろみを付け、溶き卵を入れ火が通ったら出来上がり。

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素早く器に移し、焼きのり全型の半分を指でちぎってトッピングする。

8

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《2016年12月31日追記》このレシピが“あったかい蕎麦”のカテゴリに承認していただけました。
ありがとうございます!

コツ・ポイント

・蕎麦は少し煮るのでかたく茹で上げる
・蕎麦を入れたらできるだけ早く完成させる
・コシのある蕎麦がお好みなら、最初にとろみを付け溶き卵を入れて汁だけ完成させ、器に入った温めたおそばにかける順序で
・かけ汁きのこを入れてさっと煮ても美味しい

このレシピの生い立ち

蕎麦つゆの素が無く、つけ汁用の寝かした“返し”もダシ取り用の厚切りかつお節も無かった時、シンプルで懐かしい家庭式のかけ汁を作りました。うどんで一般的なかき玉にして風味の薄さをおぎない、とろみ付け前に蕎麦を入れ少し煮て味をしみ込ませました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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