【法蓮草ナムル】法蓮草はサッと茹で、冷水にとり、長さ4センチに切って水気をよく絞り、*を混ぜ合わす。
【もやしナムル】もやしはサッと茹でてザルに上げ、粗熱が取れたら水気を絞り、*を混ぜ合わす。
ゆで卵は半分に切る。
鍋に胡麻油小さじ2(分量外)とニンニク、生姜を入れ、ニンニクの香りが立ったら挽肉を加え、色が変わるまで炒める。
④に◎を加え、煮立ったら中火にして水溶き片栗粉を少しずつ加え、かきまぜながらもう一度煮立たせる。
冷凍うどんを電子レンジで加熱し、器に入れて⑤をかけ、ナムルとゆで卵をのぜる。出来上がり♪
2015/11 351『JRA umabi杯 ウマウマ・ポカポカレシピコンテスト』で優秀賞受賞。感謝です♡