Current Position: ホームページ(Homepage) > お菓子 >

低糖質制限中のおやつに簡単生チョコ

時刻(time):2016-01-23 11:04源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

低糖質制限中のおやつに簡単生チョコ低糖質制限中の美味しいおやつに♪ 材料少なめ＆簡単美味しいです。低糖質制限中のおやつに簡単生チョコロッテのZEROチョコ生クリーム

低糖質制限中のおやつに簡単生チョコ

低糖質制限中のおやつに簡単生チョコ

低糖質制限中の美味しいおやつに♪
材料少なめ＆簡単美味しいです。

材料

ロッテのZEROチョコ

100g(２箱)

生クリーム

50cc

無糖のココア

適量

1: レンジOKなシリコン容器に生クリームとチョコを入れて、レンジで20秒～30秒チンする。
チョコが焦げないように注意！

2: チョコが溶けて、生クリームと完全に混ざりあうまでスプーンで混ぜる。

3: 表面をスプーンで適当にならしてから、シリコン容器ごと、冷蔵庫で３時間くらい冷やす。

4: チョコが固まったら、仕上げに好みで無糖のココアをかけて完成！

5: 洗い物減の為、１つの容器を使用しましたが、クッキングペーパーを敷いたタッパーに流し、固まってからカットすると綺麗です♪

6: ☆アレンジ
２の後で、お好みでクルミやアーモンドを散らしても歯応えが加わって美味しいです。

7: イオンで購入♪
ロッテのZEROチョコ10g×5本、計量にも便利。１本中のカロリーは42kcalで、糖質2.9g

8

コツ・ポイント

最初のレンジでチョコを溶かす時に、チョコレートが焦げる恐れがあるので、溶けない場合は、様子をみながらゆっくり加熱してください。

このレシピの生い立ち

チョコをそのまま食べるより、生チョコにした方が美味しいので、生クリームは糖質制限でもOKなので作ってみました♪
完全糖質制限というより、低糖質制限な方のおやつにはよいかも。
美味しいチョコを食べた満足感があるので、少しづづ食べるおやつに。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------

PREVIOUS:バレンタイン＊簡単♪ゼリービーンズチョコ
NEXT:柿種チョコバー