料理作り-自宅で作れる料理
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簡単まぜるだけ!たっぷりカブ
時刻(time):
2016-01-30 19:00
源泉(Origin):
δ֪
著者(author):
kangli
簡単まぜるだけ!たっぷりカブ 蕪の栄養そのまま!カリウムやミネラルたっぷり!ただ混ぜるだけ! 簡単まぜるだけ!たっぷりカブ 蕪 減塩醤油 オリーブオイル 鰹節 材料 (2人分
簡単まぜるだけ!たっぷりカブ
蕪の栄養そのまま!カリウムやミネラルたっぷり!ただ混ぜるだけ!
簡単まぜるだけ!たっぷりカブ
蕪
減塩醤油
オリーブオイル
鰹節
材料
(2人分)
蕪
1個
減塩醤油
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1
鰹節(シングルパック)
1/4
1
蕪の皮を剥いて
薄切り
葉は3cm程に切る
2
水にしばらく
さらして
軽く絞ってボールで調味料を混ぜるだけ
コツ・ポイント
調味料はお好みで調整してください
このレシピの生い立ち
蕪の栄養をしっかり取りたくて・・・それならたっぷりキャベツ風ですね
ID:1925951
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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