お米をといでザルに上げておく
ごぼう・人参を切り水の中へ入れあくをとる油揚げは湯通しし油抜きしたら細く切る
★を鍋に入れ沸いたら☆を入れて味を付け冷ます(灰汁がでたら取ってね)
お米をお釜に入れ、☆の汁を2合に合わせ入れたら具を入れる
炊飯器のスイッチを入れ炊く
炊き上がったら良く混ぜて出来上がり♪