お弁当★甘塩鮭のマヨチーパン粉焼き

時刻(time):2016-02-07 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
お弁当★甘塩鮭のマヨチーパン粉焼き 朝ご飯用の甘塩鮭の切り身でスピードお弁当メインおかず♬マヨネーズでふっくら、こんがりチーズで冷めても美味しい♡ お弁当★甘塩鮭の


お弁当★甘塩鮭のマヨチーパン粉焼き

お弁当★甘塩鮭のマヨチーパン粉焼き
朝ご飯用の甘塩鮭の切り身でスピードお弁当メインおかず♬マヨネーズでふっくら、こんがりチーズで冷めても美味しい♡
naocoisa

材料 (2人分)

甘塩鮭
        2切れ
        大さじ1
        小さじ2
マヨネーズ
        大さじ1
パン粉
        大さじ2
粉チーズ
        大さじ1
        大さじ1

1

鮭に酒とみりんを振り、10分程置く。
※臭み消しの作業です。

2

水分を拭き取り、マヨネーズを全体に塗り付け、パン粉と粉チーズを混ぜたものをまんべんなくはたきつける。

3

フライパンにオリーブオイルを熱し、中火弱火で片面焼き色を付ける。

返して蓋をし、弱火で5分程焼く。

4

※チーズが焦げやすいので火加減は弱火にしてくださいね♡

コツ・ポイント

生鮭を使う場合は酒とみりんの代わりに塩で臭み消しをしてもいいです。

お弁当用レシピなので今回は控えましたが、オリーブオイルにニンニクのみじん切りを加えるとコクが出て美味しいですね♬

粉チーズが焦げやすいので火加減は弱火にしてくださいね♬

このレシピの生い立ち

マヨネーズ×チーズはてっぱんの美味しさですね♡

パン粉とまぶしてオリーブオイルで焼き、イタリアン風にしてみました♬
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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