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スパムとアボガドDEバターロールサンド♪

時刻(time):2016-03-10 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
スパムとアボガドDEバターロールサンド♪ 朝食や昼食にぴったり♪森のバターことアボガドとスパムで簡単にできちゃう栄養たっぷりでボリュームのあるバターロールサンド♪ スパ

スパムとアボガドDEバターロールサンド♪

スパムとアボガドDEバターロールサンド♪
朝食や昼食にぴったり♪森のバターことアボガドとスパムで簡単にできちゃう栄養たっぷりでボリュームのあるバターロールサンド♪
ラスクおじさん♪

材料 （２～３人分）

バターロール
        ６個
スパム缶詰
        １缶
アボガド
        １個
粉チーズ(パルメザン)
        大さじ１～２杯
塩コショウ
        適量
わさび(チューブ)
        お好み

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スパム（ランチョンミート）とアボガドを用意してね♪

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アボガドは包丁で真っ二つに切れ目を入れて両方の身を逆方向にひねると簡単に分かれます♪包丁の角で種を刺して抜き取ってね♪

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ざく切りしたアボガドをボールに移して、多少身の塊が残る程度に潰して、粉チーズを混ぜてね♪

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スパムを５mm程度の厚みにスライスしたら、軽く塩コショウをふってからフライパンで両面をこんがり焼いてね♪油はいらないよ♪

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バターロールを横に切れ目を入れてね♪縦に切れ目を入れてもいいけど、きっとスパムが鶏のとさかみたいになっちゃいますよｗ

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５にスパムをはさみ、ケチャップを垂らしてね♪

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６に３を載せて、平にならしてね♪

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個人的には気に入っているのですけど、辛いのが嫌いじゃなければ、是非、わさびを加えてね♪

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出来上がったロールパンサンドをオーブントースターで少し焼いてもよいです♪もちろん焼かなくても美味しいですよ♪

コツ・ポイント

アボガドって黒けりゃ食べ頃ってことでもないようです。黒いのを開いてみると硬すぎることがままあります＾＾；大きな声では言えませんが店頭に並ぶアボガドをこっそり押して柔らかさを確認してます。シーーー！
ワサビ♪めっちゃ合いますよ♪是非試してね♪

このレシピの生い立ち

ロールパンってそのまま食べてもいいのでしょうけど、何かをはさんで食べた方が美味しいと思っています♪ゆで卵を砕いてマヨネーズに和えたのやハムとチーズをはさむとか♪いろいろ試した中で、スパムとアボカドの組み合わせがめっちゃ美味しい♪
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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