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お弁当に♪ピーマンとコーンぴりっとソテー

時刻(time):2016-03-27 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

お弁当に♪ピーマンとコーンぴりっとソテーお弁当に彩りプラス☆黒胡椒がぴりっと美味しい簡単な炒め物です♪ お弁当に♪ピーマンとコーンぴりっとソテーピーマンコーン塩

お弁当に♪ピーマンとコーンぴりっとソテー

お弁当に♪ピーマンとコーンぴりっとソテー

お弁当に彩りプラス☆黒胡椒がぴりっと美味しい簡単な炒め物です♪

材料（作りやすい量）

ピーマン

3個

コーン

大さじ3

塩

ひとつまみ

黒胡椒

適量

オリーブオイル

適量

1: ピーマンはヘタと種を取り、細切りにする。フライパンにオリーブオイルを熱し、ピーマンとコーンを炒める。

2: ピーマンに火が通ったら塩と黒胡椒を振り、さっと炒め合わせて完成です♪

コツ・ポイント

簡単なので特にありません。

このレシピの生い立ち

お弁当用に、彩り良いおかずを作りたくて考えました(*^^*)

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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