切って盛るだけ♪簡単アボカド豆腐トマト丼

美肌三銃士（アボカド・豆腐・トマト）が
ドドーンと入った女子が喜ぶヘルシー丼！

アボカド

1個

絹ごし豆腐

180～200g

プチトマト

4～5個

白ごはん

2人分

大さじ2

小さじ2

★白ごま

適量

★青じそ（千切り）

5枚

なめらかタイプの絹ごし豆腐を使用。

キレイにすくって食べるも良し、ぐちゃぐちゃに混ぜて食べるも良し。
お好きな食べ方でどうぞ召し上がれ♪

切って盛るだけの超簡単ヘルシー丼！

食べる美容液「アボカド」
大豆イソフラボン「豆腐」
リコピンたっぷり「トマト」

大人女子には嬉しいこと尽くしです！

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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