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野菜たっぷり‼︎おしゃれ★サンドイッチ★

時刻(time):2016-04-27 11:06源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
野菜たっぷり‼︎おしゃれ★サンドイッチ★ 野菜をたっぷり挟んだ、ヘルシーだけどボリュームいっぱいのサンドイッチ。ランチやお弁当にもピッタ♪♪BALTサンド☆☆ 野菜たっぷ

野菜たっぷり‼︎おしゃれ★サンドイッチ★

野菜たっぷり‼︎おしゃれ★サンドイッチ★
野菜をたっぷり挟んだ、ヘルシーだけどボリュームいっぱいのサンドイッチ。ランチやお弁当にもピッタ♪♪BALTサンド☆☆
ちゅんまっち

材料 （2人前）

5枚切り食パン
        2枚
バター
        大匙1/2
スライスチーズ
        2枚
アボガド
        1/2個
トマト
        1/2個
ベーコン
        4枚
レタス
        1/4個
マヨネーズ
        大匙1
卵
        1個
塩胡椒
        少々

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食パンにバターを塗る

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スライスチーズを1枚ずつ乗せて、軽くトーストする。

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5ミリ幅にスライスしたアボガドを乗せる

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1㎝幅にスライスしたトマトを乗せる。

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軽く炒めたベーコンを乗せる

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水気をよく切ったレタスをたっぷり乗せる

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たっぷり

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卵は半熟目玉焼きにして塩胡椒をふって乗せる。

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マヨネーズをかける。

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もう一枚のパンで挟んで、きつめにアルミホイルで包む。

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アルミホイルごと半分に切って出来上がり。

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パンをバケットなどにアレンジしても。

コツ・ポイント

野菜の断面が綺麗に見えるように、パンをカットする向きに気をつけて。レタスは多いようでもアルミホイルで包むことで綺麗にカットできます。

このレシピの生い立ち

春休み＊サンドイッチを持ってお花見に♪具沢山のサンドイッチは１つでもお腹いっぱいに。いつものサンドイッチのように沢山作る必要がないので楽チンです♡
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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