簡単★意外【サバとレタスのフレンチ和え】

時刻(time):2016-05-23 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単★意外【サバとレタスのフレンチ和え】 【働くママ】の工夫料理(^^♪ 1枚だけ余ったサバの焼き魚! 和え物にしちゃおう! あれれ・・・意外なおいしさツ! 簡単★意外【サ


簡単★意外【サバとレタスのフレンチ和え】

簡単★意外【サバとレタスのフレンチ和え】
【働くママ】の工夫料理(^^♪
1枚だけ余ったサバの焼き魚!
和え物にしちゃおう!
あれれ・・・意外なおいしさツ!
☆s4☆

材料 (4人分)

●サバみりん干し(焼くいてほぐす)
        1枚(100g)
●レタス(ちぎる)
        40g
●フレンチドレッシング
        大さじ2~3
●白いりごま
        小さじ2

1

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いつものようにグリルで焼いて身を大きめにほぐします。

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ボウルに材料を全部入れ混ぜるだけ!

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簡単和え物に変身!

4

【2016.5.23】
 推薦レシピ
「レタス」

のカテゴリに掲載して頂きました♪
 感謝☆感謝

コツ・ポイント

※今回は、サバのみりん干しを使用しましたが
 サバの塩焼きでも美味しいよ!
(サバ好きにはやみつきの1品)
※サバの塩みによりドレッシングの量を調整
 すると良いです。
※お酒のおつまみにもぴったり!
※一工夫で食材を無駄なく活用!

このレシピの生い立ち

焼き魚として食卓に並べるには足りない
たった1枚だけ余ったサバ。
どうしようかな?と考えているときに
ふと思いついた1品!

意外にもおいしくってびっくり!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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