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空豆のポン酢おかか和え
時刻(time):
2016-05-28 11:00
源泉(Origin):
δ֪
著者(author):
kangli
空豆のポン酢おかか和え レンジ加熱した空豆をポン酢おかかで和えました♪ 空豆のポン酢おかか和え 空豆 ポン酢しょうゆ 鰹節パック 材料 (空豆100g分) 空豆 100g ポン酢しょう
空豆のポン酢おかか和え
レンジ加熱した空豆をポン酢おかかで和えました♪
空豆のポン酢おかか和え
空豆
ポン酢しょうゆ
鰹節パック
材料
(空豆100g分)
空豆
100g
ポン酢しょうゆ
大さじ1
鰹節パック(2.5g)
1/2パック
1
空豆はさやから出して皮をむき中身を取り出す。
2
スチーマーに入れ700Wのレンジで1分半加熱。
3
熱いうちにボウルに入れてポン酢しょうゆ、鰹節で
和える
。
コツ・ポイント
ポン酢しょうゆはミツカンの「ゆずぽん」
おかかはヤマキ鰹節パック(2.5g)を使いました。
スチーマーがなければ耐熱容器にラップで代用。
レンジのW数と時間はご家庭のレンジで調整してください。
このレシピの生い立ち
旬の空豆をいろんな調理法で食べたくて。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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