空豆のポン酢おかか和え

時刻(time):2016-05-28 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
空豆のポン酢おかか和え レンジ加熱した空豆をポン酢おかかで和えました♪ 空豆のポン酢おかか和え 空豆 ポン酢しょうゆ 鰹節パック 材料 (空豆100g分) 空豆 100g ポン酢しょう


空豆のポン酢おかか和え

空豆のポン酢おかか和え
レンジ加熱した空豆をポン酢おかかで和えました♪
カルピネット

材料 (空豆100g分)

空豆
        100g
ポン酢しょうゆ
        大さじ1
鰹節パック(2.5g)
        1/2パック

1

空豆はさやから出して皮をむき中身を取り出す。

2

スチーマーに入れ700Wのレンジで1分半加熱。

3

熱いうちにボウルに入れてポン酢しょうゆ、鰹節で和える

コツ・ポイント

ポン酢しょうゆはミツカンの「ゆずぽん」
おかかはヤマキ鰹節パック(2.5g)を使いました。

スチーマーがなければ耐熱容器にラップで代用。
レンジのW数と時間はご家庭のレンジで調整してください。

このレシピの生い立ち

旬の空豆をいろんな調理法で食べたくて。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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