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簡単♪ケチャ味噌焼き*アボカドココット

時刻(time):2016-05-29 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単♪ケチャ味噌焼き*アボカドココットシンプルだけどウマウマです(笑) おつまみにもご飯のお供にもぴったりですよ( *´艸｀) 簡単♪ケチャ味噌焼き*アボカドココットアボカド

簡単♪ケチャ味噌焼き*アボカドココット

簡単♪ケチャ味噌焼き*アボカドココット

シンプルだけどウマウマです(笑)
おつまみにもご飯のお供にもぴったりですよ( *´艸｀)

材料（1人分）

アボカド

1/2個

ケチャップ

小さじ1

味噌

小さじ1

鰹節(お好みで)

適量

1: アボカドは半分に切って種をとり、スプーンで適当に中身をくり抜く。

2: 取り出した中身と、ケチャップ、味噌を混ぜ合わせる。(崩れてもOK)

3: 皮に詰め直し、トースターで5分ほど、軽く焦げ目がついて皮の色が変わる程度に焼く。

4: お好みで鰹節をかけて完成♪
そのまま食べても美味しいし、海苔で巻いたり、ご飯にのせて食べるのもおすすめです。

コツ・ポイント

味噌が混ざりにくいので、面倒でなければ先にケチャップと味噌を混ぜておくと、アボカドと混ざりやすいです♪

シンプルなのでアレンジ大歓迎です♪

このレシピの生い立ち

チーズ、マヨネーズ、卵は使わず、味噌を使った焼きアボカドが食べたくて。
思い付きでケチャップと合わせるととても美味しく、アボカド不得意な私でも食べられたので。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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