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ヘルシー＊苺＆ラズベリーのカカオゼリー

時刻(time):2016-06-12 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ヘルシー＊苺＆ラズベリーのカカオゼリークリオブルーと甘酸っぱい苺とラズベリーを使ったゼリー。ヒンヤリつるつるなこのゼリーはヘルシーでおやつにぴったり！ヘルシー＊

ヘルシー＊苺＆ラズベリーのカカオゼリー

ヘルシー＊苺＆ラズベリーのカカオゼリー

クリオブルーと甘酸っぱい苺とラズベリーを使ったゼリー。
ヒンヤリつるつるなこのゼリーはヘルシーでおやつにぴったり！

材料（４人分）

クリオブルー

２００ｍｌ

小さじ２

苺（スライス）

５個

ラズベリー

8個

■ 盛り付け

ホイップクリーム

お好み

ミントの葉

お好み

粉ゼラチン

大さじ１

1: フレンチプレスやコーヒーメーカーでクリオブルーを２００ｍｌ作り。

2: 熱いうちにボウルにクリオブルー、蜂蜜、ゼラチンを入れてミキサーでよく混ぜます。

3: 型に流し込み、フルーツを並べます。冷蔵庫に入れて、最低３時間冷やします。

4: スプーンですくって、クリームとミントを飾るとほんのり甘いヘルシースイーツの完成です。

コツ・ポイント

クリオブルーは、美味しいカカオ本来の苦みが当区長です。苦みが少し苦手な方は、蜂蜜を多めに入れてもＯＫ！
カカオには、ポリフェノールなど様々な健康成分が豊富！ダイエットにおすすめです。

このレシピの生い立ち

クリオブルーを使った、ヘルシーなスイーツを考案しました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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