めみたん家《野菜とさつま揚げのごった煮》

時刻(time):2016-06-14 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
めみたん家《野菜とさつま揚げのごった煮》 我が家でよく作る野菜と練り物の煮物です!その日ある野菜で作る簡単な一品ですが 練り物からだしが出て じわっと美味しい^^ めみた


めみたん家《野菜とさつま揚げのごった煮》

めみたん家《野菜とさつま揚げのごった煮》
我が家でよく作る野菜と練り物の煮物です!その日ある野菜で作る簡単な一品ですが 練り物からだしが出て じわっと美味しい^^
めみたん☆

材料 (3人分)

大根
        1/3本
人参
        1/3本
さつま揚げ(野菜天 がんもどき)
        適量(多目)
干し椎茸
        1~2枚
青み(インゲンやサヤエンドウ)
        適量
        ひたひた
砂糖
        大さじ1
醤油
        大さじ1
        お好みで少々

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写真

写真のような 練り物(さつま揚げ 野菜天 厚揚げ ちくわ 等)
お好みのもの

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写真

干し椎茸は戻し 野菜は乱切り 練り物は食べやすく切ります
野菜の上に練り物をおく
今回 2種類の練り物を入れてます

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ひたひたの出し汁を入れる
椎茸の戻し汁があれば加えてもよい
材料の多さにより出し汁は加減してください

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沸騰したら調味料を入れ 蓋をして弱火で煮る
青みは後から入れる
野菜に火が通れば出来上がり♪
最後にお好みで味少々

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《追記》 さつま揚げがブヨッとなるのが嫌な方は 野菜が煮えてから追加してくださいね(^^)

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写真

時間があれば冷ましてから温めなおすと味が染みます
めみたん家は いつも大盛りです(^^)

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写真

インゲンで♪

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「ごった煮」の人気検索で1位♪
2016/02/22
有難うございます
同日 話題入りもできました
嬉しい❤

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写真

時花菜さんが 青物いっぱいの春らしい素敵レポをお届けくださいました!
「がんもにしっかり味染みて美味」と嬉しいコメント

コツ・ポイント

練り物は必ず入れてください
美味しくなります
調味料の量は レシピの材料を入れた際の量です お好みで調整してね

このレシピの生い立ち

家族が好み よく作る煮物ですが 献立に載せようとすると 
なかなか当てはまるものがなく
自分でアップしました
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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