お肉の両面に塩、ブラックペッパーをしっかりめに振る。
フライパンにサラダ油を熱して、強火でお肉の両面を軽く焼く。
赤ワインを入れてアルコールをとばす。
お肉が重ならないくらいの鍋に移しかえて★を全て入れて煮立たせる。
中火で落としぶたをして30分程煮込む。
落としぶたを外して、更に30分程煮込む。(途中でお肉の上下を返しながら)
煮汁が減って、骨がとびたした状態になり、味が染みれば出来上がりです