★タッドリタン(タッボックム)★닭볶음

時刻(time):2016-07-07 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
★タッドリタン(タッボックム)★닭볶음 韓国家庭料理,鶏と野菜のコチュジャン炒め.鶏肉や野菜の味が染み込んだ汁を雑穀ご飯に混ぜると、余りの美味しさでご飯おかわり ★タッド


★タッドリタン(タッボックム)★닭볶음

★タッドリタン(タッボックム)★닭볶음
韓国家庭料理,鶏と野菜のコチュジャン炒め.鶏肉や野菜の味が染み込んだ汁を雑穀ご飯に混ぜると、余りの美味しさでご飯おかわり
★いも★

材料 (4人分)

鶏の手羽元
        10本
じゃが芋
        2個
玉ねぎ
        1個
にんじん
        1本
しし唐辛子
        6本
長ねぎ
        1/2本
        1cup
aコチュジャン
        大さじ1・5
a粉唐辛子
        大さじ1
aおろしにんにく
        大さじ1
aタシダ
        大さじ1
a砂糖
        大さじ2
a水あめ
        大さじ1
aごま油
        大さじ1
a醤油
        小さじ1。

1

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手羽元に隠し包丁を入れる。じゃがいも、にんじん玉ねぎは乱切りに、長ねぎは斜め切りにする。

2

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しし唐辛子は洗って爪楊枝で数か所穴を開けておく。

3

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aを①の鶏肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎとよく揉みこんで7~8分置き、鶏肉にヤンニョムが染み込むようにする。

4

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鍋に③の材料と水を加え、中火で煮込んで鶏肉が柔らかくなったら、しし唐辛子と長ねぎを加えて3分ほど煮込むと出来上がり。

5

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コツ・ポイント

鶏肉にヤンニョムが染み込むように揉みこんでおく。

このレシピの生い立ち

ご飯に合うおかずで決して重たくはないけれど、ボリュームがあって、美味しくて、簡単で安価な物を考えたら我が家ではこれを作ります。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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