おしゃれでおいしい!!鶏肉のハーブ焼き

時刻(time):2016-08-26 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
おしゃれでおいしい!!鶏肉のハーブ焼き ローズマリーとオレガノをプラスするだけで、いつもの鶏肉がおしゃれに大変身!一緒に焼いたじゃがいものおいしさに驚愕の一品 おし


おしゃれでおいしい!!鶏肉のハーブ焼き

おしゃれでおいしい!!鶏肉のハーブ焼き
ローズマリーとオレガノをプラスするだけで、いつもの鶏肉がおしゃれに大変身!一緒に焼いたじゃがいものおいしさに驚愕の一品
ひとひらの葉っぱ

材料

鳥もも肉
        1枚(300〜400g)
        20cm程度
        10cm程度
じゃがいも
        大1個
        ひとかけ
        大さじ2+1
        少々
ブラックペッパー
        少々

1

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鳥もも肉を一口大に切ります。
軽く塩、コショウをします。

2

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ハーブをきれいに洗い、茎から葉をはずします。
オレガノは手で半分くらいにちぎります。

3

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にんにくはすりおろします。

4

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ビニール袋に、1、2、3を入れ、オリーブオイル大さじ2を加えて、揉み込みます。

5

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ビニール袋の口を閉じ、冷蔵庫で数時間寝かせます。

6

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じゃがいもは適当な大きさに切り、約5分水に晒します。

7

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鍋にじゃがいもを入れ、ひたひたの水と塩少々を加えて、柔らかくなりまで煮ます。
水を切り、再び火にかけて水分を飛ばします。

8

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フライパンににんにくとオリーブオイル(大さじ1)を入れ火にかけます。温まったら5を入れ、両面を焼いたら7を入れます。

9

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フライパンに蓋をして、鶏肉に火が通るまで焼きます。こんがり焼き色がついたら、塩、ブラックペッパーで味を整えます。

コツ・ポイント

今回はローズマリーとオレガノを使いましたが、両方なくてもいいですよ。
時間がない時は、じゃがいもはレンジでチンしても大丈夫ですが、茹でて粉吹き芋にしてから焼く方が、おいしさはアップしますよ。(^^)v
是非お試し下さいね♪

このレシピの生い立ち

庭のローズマリーとオレガノを使って作りました。
にんにくとハーブの香りと鶏肉の旨味がじゃがいもに移り、じゃがいもがとてもおいしくなりますよ☆
ハーブをプラスするだけで、いつもの鶏肉がおしゃれに大変身!!
おもてなしにも大受けの一品です♡
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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