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豆腐のバナナアイスクリーム

時刻(time):2016-09-12 11:06源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

豆腐のバナナアイスクリーム材料をミキサーにかけて冷凍庫へ。ヘルシーで簡単に作れるアイスクリームです豆腐のバナナアイスクリーム木綿豆腐バナナ練乳材料（１人分）

豆腐のバナナアイスクリーム

豆腐のバナナアイスクリーム

材料をミキサーにかけて冷凍庫へ。ヘルシーで簡単に作れるアイスクリームです

材料（１人分）

木綿豆腐

１５０g

バナナ

１本（約１００g）

練乳

大さじ１

1: 豆腐は水切りする

2: 豆腐、バナナ、練乳をミキサーにかける

3: プラスチック容器などにうつし、冷凍庫に入れる。１時間たったらスプーンでかき混ぜ再び冷凍庫へ入れます

4: ２時間ほどたったらスプーンでかき混ぜ皿にうつして出来上がり。

コツ・ポイント

２時間位で出来上がります。口当たり滑らかなアイスクリームです。

このレシピの生い立ち

ダイエット中にもどうぞ

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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