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簡単副菜♪たっぷりネギ

時刻(time):2016-09-16 19:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単副菜♪たっぷりネギ辛～い！でも血行促進で身体ぽかぽか、疲労回復・・・是非生で♪ 簡単副菜♪たっぷりネギ葱オリーブオイル減塩醤油鰹節材料葱 1/2本オリーブオイル

簡単副菜♪たっぷりネギ

簡単副菜♪たっぷりネギ

辛～い！でも血行促進で身体ぽかぽか、疲労回復・・・是非生で♪

材料

葱

1/2本

オリーブオイル

小さじ1/2

減塩醤油

小さじ1/2

鰹節(シングルパック)

1/4

1: 葱は白髪ねぎにして水にさらす
水の中で握ってから水気を絞って調味料を混ぜて完成

コツ・ポイント

■白髪ねぎ
葱を横に2等分
芯と皮に分けてから千切り

このレシピの生い立ち

生でネギはあまり食べないのですが身体が良いそうなのでたっぷりキャベツ風にしてみました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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