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レンジで簡単！目玉焼きトースト

時刻(time):2016-09-29 11:09源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンジで簡単！目玉焼きトーストフライパンは使わずに、レンジエッグトーストが作れます！卵の固さも、自分好みに♪ レンジで簡単！目玉焼きトースト食パン卵ウィンナー又

レンジで簡単！目玉焼きトースト

レンジで簡単！目玉焼きトースト

フライパンは使わずに、レンジエッグトーストが作れます！卵の固さも、自分好みに♪

材料（１人分）

食パン(6～４枚切り)

1枚

卵

1個

ウィンナー又はベーコン

お好みで

レタスや千切りキャベツ

適量

マヨネーズ

適量

ケチャップ

お好みで

1: パンをトースターで焼き始めます。

2: ウィンナーを５mmくらいにスライスして、平皿に中央は空けて並べます。

3: 上に卵を落としてレンジへ。

4: 500ｗで30秒ずつ加熱して好みの固さにします。
写真は30秒×２に、もう10秒くらいのトロトロです。

5: 焼けたパンにマヨネーズを軽く塗って、野菜を盛り付けます。

6: ４の卵とお皿の間にヘラなどを入れて、卵をお皿から離します。

7: ６をスライドさせながら５に乗っけて、ケチャップをお好みでかけたら完成！

コツ・ポイント

４の加熱は30秒ずつです。一気に1分行うと固くなってしまいます…。
パンは8枚切りでもできますが、厚いほうが安定感があって食べやすいです(＾＾;
平皿は中央が少しだけ深くなっているものがあると、作りやすいです。

このレシピの生い立ち

朝はめんどくさいからフライパンは使いたくない！けど、エッグトーストが食べたい！そんな思いから生まれました^^

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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