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お弁当に☆焼肉のタレで簡単♪人参の肉巻き

時刻(time):2016-09-30 11:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

お弁当に☆焼肉のタレで簡単♪人参の肉巻きお鍋の美味しい季節♪余ったしゃぶしゃぶ用のお肉で巻いた肉巻き焼肉のタレを使うから忙しい朝にも簡単にできちゃいますお弁当に

お弁当に☆焼肉のタレで簡単♪人参の肉巻き

お弁当に☆焼肉のタレで簡単♪人参の肉巻き

お鍋の美味しい季節♪余ったしゃぶしゃぶ用のお肉で巻いた肉巻き
焼肉のタレを使うから忙しい朝にも簡単にできちゃいます

材料（お弁当２人分）

にんじん(小)

２分の１本

豚薄切りしゃぶしゃぶ用

４枚

焼肉のタレ

大２位

1: 人参は細切りしレンジで40秒～１分加熱して、粗熱をとっておく

2: 豚薄切りしゃぶしゃぶ用を広げ人参を手前に置き、きつめに巻いていく

3: フライパンにサラダ油少量ひき（分量外）巻き終わり下にして焼き、全体に焼き色つける

4: 焼肉のタレ加え、強めの中火でトロミついてくるまで絡める

5: 半分に切って、お弁当にｉｎ♡

コツ・ポイント

人参は先にレンジで加熱し柔らかくしておくので、お肉に火が通れば大丈夫です！（しゃぶしゃぶ用の薄切り肉なので、火の通りも早いですよ♬）

このレシピの生い立ち

しゃぶしゃぶ用のお肉が少しだけのこっていたので

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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