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オクラたっぷり♡カレーマヨチーズつくね

時刻(time):2016-10-03 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
オクラたっぷり♡カレーマヨチーズつくね オクラ入りやわらかカレーマヨチーズつくね ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!! おつまみにお弁当にオススメです♡ オクラたっぷり♡カレーマ

オクラたっぷり♡カレーマヨチーズつくね

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オクラ入りやわらかカレーマヨチーズつくね
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
おつまみにお弁当にオススメです♡

からあげビール

材料 （3人分）

◎鶏ひき肉
        300ｇ
◎オクラ薄切り
        8本分
◎ピザチーズ
        30ｇ
◎カロリーハーフマヨネーズ
        大さじ1
◎カレー粉
        小さじ1半
◎創味シャンタン
        小さじ2/3
◎オイスターソース
        小さじ2
◎塩、コショウ
        各少々
◎生姜チューブ
        2ｃｍ
◎片栗粉
        大さじ1半
食べる時に好みでポン酢
        適量

1

◎をよくこねる。
しっかりこねたら
6等分にして
小判型にする。

サラダ油をひいた
フライパンで焼く。

※コツ参照

2

このままでも味がついていますが、
ポン酢をつけながら食べるのも
美味しかったよ。

コツ・ポイント

写真は5個ですが材料は6個分です。

小判形にする時は手を少し湿らせると
やりやすいです。

私は彩りで上にカイワレを乗せましたが
無くてもOK。

このレシピの生い立ち

オクラをたくさん貰ったので
オクラの消費に作りました♡

(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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