旬★秋★子供喜ぶ【秋サケそぼろ丼】♪

時刻(time):2016-11-22 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
旬★秋★子供喜ぶ【秋サケそぼろ丼】♪ 【働くママ】の旬食材料理(^^♪ 旬の鮭をたっぷり使った簡単丼もの! 大葉の香りと、バターの風味がとっても 美味しい! 旬★秋★子供喜


旬★秋★子供喜ぶ【秋サケそぼろ丼】♪

旬★秋★子供喜ぶ【秋サケそぼろ丼】♪
【働くママ】の旬食材料理(^^♪
旬の鮭をたっぷり使った簡単丼もの!
大葉の香りと、バターの風味がとっても
美味しい!
☆s4☆
  • D8b127a1ce626cae5d556851a71990b3 旬★秋★子供喜ぶ【秋サケそぼろ丼】♪
  • 生鮭
  • 塩こしょう
  • しらす
  • 大葉
  • バター
  • 醤油
  • 切りのり
  • ご飯

材料 (4人分)

●生鮭(焼いてほぐす)
        250g
●塩・こしょう
        適量
●しらす
        40g
●大葉(千切り)
        8枚
●バター
        20g
●醤油(味を見ながら)
        適量
※切りのり(お好みで)
        適量
※ご飯
        4人分

1

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両面に軽く塩・こしょう(塩鮭の場合は不要)。グリルで焼きます。

2

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身をほぐします。

3

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しらす・大葉を加え・・・

4

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全体をざっくりと混ぜます。

5

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バターと、味を見ながら醤油を入れ、さらに混ぜます。

6

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器にご飯を入れ、⑤をのせお好みで切りのりをのせたら出来上がり〜♪

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   ・・・

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【2016.11.21】
 推薦レシピ
「鮭・サーモン」のカテゴリに掲載して頂きました♪
 感謝☆感謝

コツ・ポイント

※鮭の塩加減により、塩・こしょう・最後に
 たらす醤油で味の調整をすると良いです。
※しらすを入れカルシウム摂取&味に深みを!
※大葉の香りと、最後に溶かし混ぜるバターの
 風味がポイントです!コクのある丼に♪

このレシピの生い立ち

※スーパーに並ぶ、旬の生鮭を見て、
 息子の喜ぶ丼を作ろうと思い・・・
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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