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アボカドと納豆のオムレツ

時刻(time):2016-11-25 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

アボカドと納豆のオムレツ美容効果抜群オムレツ。是非朝食の+1で頂きたい1品♪アボカドと納豆好きな方は是非どうぞ☆ミアボカドと納豆のオムレツアボカド納豆粉チーズ塩コ

アボカドと納豆のオムレツ

アボカドと納豆のオムレツ

美容効果抜群オムレツ。是非朝食の+1で頂きたい1品♪アボカドと納豆好きな方は是非どうぞ☆ミ

材料（1人分）

アボカド

～1/2個

納豆

1パック

粉チーズ

大1

塩コショウ

少々

◎卵

1個

◎マヨネーズ

小1

◎牛乳

小1

◎塩

1つまみ

オリーブオイル

適量

1: アボカドは小さく切っておきます。

2: 納豆は付属のたれと一緒に混ぜ合わせて、そこに切ったアボカドと粉チーズ、塩コショウも加えて良くまぜ合わせおきます。

3: ◎の材料も合わせておく。

4: フライパンにオリーブオイルをひいて、◎の材料を流し込みます。

5: 後はオムレツを焼く要領で焼いたら完成。

コツ・ポイント

ウィンナーやひき肉・そのほかコーンなども足して自己流アレンジしちゃってください！

このレシピの生い立ち

ふいにオムレツが食べたくなった時に。いつもとは全然違うオムレツを。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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