手羽先は塩コショウをもみこみ、5分ほど置く。大根は皮を剥き、1.5センチ厚さくらいの半月切りに切る。
人参は、よく洗い、皮つきのままで、適当な大きさに切る。圧力鍋に油を熱し、手羽先を表面だけこんがりと焼きつける。
一度火を止め、人参と大根を入れ、●を注ぐ。圧力鍋の蓋をして、加熱する。圧がかかったら弱火で10分。
圧が抜けるのを待つ。(出来れば一晩置くと美味しいのだけど。)器に盛り付け、ブラックペッパーを振りかけて出来上がり。