Current Position: ホームページ(Homepage) > 野菜のおかず >

【最短4分】ロメインレタスのペペロン炒め

時刻(time):2017-01-01 19:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

【最短4分】ロメインレタスのペペロン炒め失敗ナシ！超簡単、レタスが大量に食べられます(^^♪ お酒やワインのおつまみに、夕食にどうぞ。ご飯もススムススム材料（2）ロメ

【最短4分】ロメインレタスのペペロン炒め

【最短4分】ロメインレタスのペペロン炒め

失敗ナシ！
超簡単、レタスが大量に食べられます(^^♪
お酒やワインのおつまみに、夕食にどうぞ。ご飯もススムススム

材料（2）

ロメインレタス

小サイズ2束～大サイズ1束※お好みで

乾燥にんにくスライス

1片分程度の量

鷹の爪(輪切り)

1/3個分程度の量

塩コショウ

適量

炒め油

大さじ1

1: 材料はこれだけ！

ロメインレタス・にんにく・鷹の爪・塩ショウ

安上りィ～！！

2: ロメインレタスを10～15㎝くらいにカット（めんどくさい人は手でちぎる）
↓
洗う

3: フライパンか中華鍋に油をひく
↓
ロメインレタスを豪快に投入！！
↓
7割程度火が通ったらにんにく鷹の爪を投入！！

4: 炒めながら仕上げに塩コショウでサ・サ~と味付け！
↓
芯のシャキシャキ感が少し残る程度で完成(๑´ㅂ`๑)

コツ・ポイント

超簡単・失敗ナシ！
包丁ナシでも作れる！
安上り！！

ロメインレタス炒めるとマジ旨い。驚いたわ。
山盛り1杯食べれる勢い。

このレシピの生い立ち

ドでかい米国産ロメインレタスがサラダだと硬かったので炒めてみたら超絶旨かったのがきっかけ。

共働きのだらしな主婦の料理なんてこんなもんだよ。。。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------