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カレイのムニエル♪

時刻(time):2017-02-13 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

カレイのムニエル♪ カレイの切り身で簡単ムニエル♪ フライパン１つで出来あがります☆ ご飯にも良く合う絶品おかずです!! 材料（２人分）カレイの切り身２枚小麦粉少々塩

カレイのムニエル♪

カレイのムニエル♪

カレイの切り身で簡単ムニエル♪
フライパン１つで出来あがります☆
ご飯にも良く合う絶品おかずです!!

材料（２人分）

カレイの切り身

２枚

小麦粉

少々

塩コショウ

少々

大さじ２

☆醤油

大さじ１

大さじ１

☆レモン汁

小さじ１

パセリ（飾り用）

お好みで

1: カレイの切り身に塩コショウを振ります。（今回は切り身を分にカットしました）

2: まんべんなく小麦粉を塗します。

3: フライパンに油を入れてカレイを焼いていきます。
両面キツネ色になるように焼きます。

4: 強火にして、☆の調味料を加えて一瞬に加熱し、火を止めます。

5: お皿に移し、お好みでパセリを振りかけます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

安かったカレイの切り身を使って、簡単にムニエルにしてみました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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