野菜たっぷり!春キャベツと厚揚げの麻婆丼

時刻(time):2017-02-13 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
野菜たっぷり!春キャベツと厚揚げの麻婆丼 春キャベツの甘みがポイント♪ 麻婆の辛さと絶妙にマッチします。 材料 (3~4人分(1回分)) 丸美屋「麻婆豆腐の素<中辛>」 1回分


野菜たっぷり!春キャベツと厚揚げの麻婆丼

野菜たっぷり!春キャベツと厚揚げの麻婆丼
春キャベツの甘みがポイント♪
麻婆の辛さと絶妙にマッチします。
丸美屋

材料 (3~4人分(1回分))

丸美屋「麻婆豆腐の素<中辛>」
        1回分
春キャベツ
        1/4個(約150g)
厚揚げ
        1枚
サラダ油
        少々
温かいごはん
        どんぶり3~4杯分
貝割れ菜、プチトマト、きゅうりの薄切り
        各適量

1

キャベツはざく切りにします。厚揚げは厚さ7~8mmの短冊切りにします。

2

フライパンにサラダ油を中火で熱し、キャベツを入れて炒めます。しんなりしたら厚揚げも加え、さっと炒め合わせて取り出します。

3

写真

2のフライパンに、「麻婆豆腐の素」、水180mℓを入れて中火にかけ、煮立ったら2を戻し入れ、再び煮立ったら火を止めます。

4

写真

「トロミ粉」を水大さじ2で溶いて加え、中火にかけ、軽くかき混ぜながらとろみがつくまで煮ます。

5

器にごはんを盛り、4をかける。貝割れ菜、プチトマト、きゅうりを添えます。

コツ・ポイント

麻婆ソースが煮立ったら、具を混ぜ合わせるのがポイント。野菜との相性も抜群なので、簡単にバランスごはんが作れます!

このレシピの生い立ち

「サンキュ!4月号広告掲載」
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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