卵に牛乳、塩を混ぜる。フライパンを熱し、中火でかき混ぜながらスクランブルエッグを作る。冷ましておく。

①が冷めたら、マヨネーズとみじん切りにしたパセリを混ぜる。

セロリは薄切りにする。かいわれ大根は根元を切り落とす。

重ねた上の面にマーガリンを塗り、セロリを乗せる。塩・ブラックペッパーを軽く振り、マヨネーズをかける。

かいわれ大根を乗せ、その上にスライスチーズを乗せて、マーガリンを塗った食パンを、塗った面を中にして重ねる。

食パンにマーマレードジャムとピーナツバターを、はしっこまできれいに塗り広げる。

サンドは④⑤⑥でワンセット、⑦⑧でワンセットです。

あさごはんのぐりぐらサンドとぐりぐらサラダの用意をしているぐら。

くるりくらと一緒にあさごはん。