簡単!フライパンひとつで作るさば缶大根

時刻(time):2017-03-18 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単!フライパンひとつで作るさば缶大根 大根大量消費に。 ごはんがヤバイくらいすすみます! 材料 さばの水煮缶詰 1缶 大根 中ぐらいのもの15cm 料理酒 大さじ2 醤油 大さじ1 ほん


簡単!フライパンひとつで作るさば缶大根

簡単!フライパンひとつで作るさば缶大根
大根大量消費に。
ごはんがヤバイくらいすすみます!
kiku125

材料

さばの水煮缶詰
        1缶
大根
        中ぐらいのもの15cm
        大さじ2
醤油
        大さじ1
        小さじ1

1

写真

大根は皮を剥いて一口大乱切りに。皮は千切りに切ってフライパンへ。油小さじ1杯を入れて炒めます。

2

写真

2、3分炒めたら酒、だしの素、醤油、さば缶を汁ごと入れ、蓋をして弱火で7〜8分大根が柔らかくなるまで煮る。

3

大根が柔らかくなったら蓋を外し、軽く混ぜながら3分程煮て味を馴染ませる。うつわに盛って出来上がり。

コツ・ポイント

2の行程でしばらくすると大根の水分が出てきますが、足らないようなら水を20〜50ml程足してください。さば水煮缶の代わりに味噌煮や鮭の中骨缶、魚の缶詰なら割と何でもイケます。
味付きのものを使う時は、醤油を加減して下さい。

このレシピの生い立ち

冬は大根をたくさんいただくことが多く、大量消費したくて工夫してみました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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