このレシピは、野菜使用量0g、食塩使用量0.1g、エネルギー66kcal（１人当たり）です。
粉寒天は沸騰させないと固まらないので、ご注意ください。

志木市食生活改善推進員協議会が、塩分ひかえめ、野菜たっぷりの「埼玉県コバトン健康メニュー」として作成した献立「ブリのソテー♪野菜たっぷりあんかけの定食」のデザートです。
詳しくは、検索サイトで「埼玉県コバトン健康メニューレシピ」で検索！