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ちくわにスナップえんどう♫さっと焼き

時刻(time):2017-06-06 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ちくわにスナップえんどう♫さっと焼き簡単2ステップ♫ ちくわにスナップえんどうを入れて、こんがり焼くだけ！お弁当にもどうぞ⤴︎カテゴリ掲載感謝☆ 材料（4本分）ちくわ

ちくわにスナップえんどう♫さっと焼き

ちくわにスナップえんどう♫さっと焼き

簡単2ステップ♫ ちくわにスナップえんどうを入れて、こんがり焼くだけ！お弁当にもどうぞ⤴︎カテゴリ掲載感謝☆

材料（4本分）

ちくわ

4本

スナップえんどう

4〜6個

片栗粉または小麦粉

少々

大さじ1

1: 洗って筋をとったスナップえんどうを、ちくわの穴に入れる。

2: 片栗粉または小麦粉を全体に薄〜くまぶす。

3: フライパンに油を熱して、②をカリッと焼く。焼き色がついたら、弱火でコロコロしながらえんどうに軽く熱を通す。

4: 食べやすい大きさに切り、出来上がり。お好みでお醤油やポン酢をかけてもOKですが、そのままでも十分です。

コツ・ポイント

とくにありません！

このレシピの生い立ち

お弁当やおつまみに使えると思い作ってみました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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