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長いもと人参のツナマヨポン酢サラダ

時刻(time):2017-12-14 06:30源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

長いもと人参のツナマヨポン酢サラダ長芋のねばシャキ食感がクセになる、和えるだけの簡単サラダです！お野菜がモリモリ食べられます♡ 材料（3人分）長芋 180g 人参 1/2本貝割

長いもと人参のツナマヨポン酢サラダ

長いもと人参のツナマヨポン酢サラダ

長芋のねばシャキ食感がクセになる、和えるだけの簡単サラダです！お野菜がモリモリ食べられます♡

材料（3人分）

180g

人参

1/2本

貝割れ大根

1/2pack

☆ツナ缶

1缶（70g）

☆マヨネーズ

大さじ1杯

☆ポン酢

大さじ2杯

塩コショウ

少々

■仕上げ用（お好みで）

白いりごま

ひとつまみ

1: 人参は太めの千切り（スライサー使用）にしてボウルに入れてラップをふんわりかけて、600wのレンジで1分加熱する

2: 長芋は7㎜の拍子木切り、貝割れは根を落としておく

3: ボウルに☆を入れて混ぜ合わせておく

4: 3に1・２を加えてざっくり混ぜ合わせ、塩コショウで味を整える

5: お皿に盛り付けたら、出来上がり！

6: 『かぼちゃとさつま芋のDELI風サラダ』（）

7: 『白菜とりんごのサラダ』（）

8: 話題のキッチンのピックアップに取り上げて頂きました♪

9: 2017/03/26「長芋サラダ」の人気検索で10位になりました♪

10: 2017/05/15「綱を使ったサラダ」のカテゴリに掲載されました♪

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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

長芋をたくさん食べられるサラダにしようと思い作りました♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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