作り易くて食べ易い✿沼さんサンドイッチ✿

Description

★100人話題入り感謝★話題の沼さんｻﾝﾄﾞｲｯﾁを自己流にｱﾚﾝｼﾞ！ｷｬﾍﾞﾂたっぷりでﾎﾞﾘｭｰﾑ満点･栄養満点♪

材料（1人前(2切れ)）

食パン(8枚切り)

2枚

キャベツ(千切り)

大2枚

ベーコンスライス(ハム)

1枚

とろけるスライスチーズ

1枚

マヨネーズ

大さじ2

粒マスタード

小さじ1

作り方

1: ｷｬﾍﾞﾂは綺麗に洗ってしっかり水切りして、固い芯の部分を切り取る。
葉の部分を千切りする。

2: ｷｬﾍﾞﾂをﾎﾞｰﾙに入れて、ﾏﾖﾈｰｽﾞを入れて全体に馴染ませる。

3: そのまま数分置くと、ｷｬﾍﾞﾂがしんなりしてﾊﾟﾝに挟み易くなる。
その間に、食ﾊﾟﾝの準備をする。

4: 食ﾊﾟﾝは8枚切り2枚だとﾎﾞﾘｭｰﾑ満点。
量を控えたい場合は、6枚切りを半分にｽﾗｲｽするかｻﾝﾄﾞｲｯﾁ用を使う。

5: 1枚にとろけるﾁｰｽﾞを乗せて、その上にﾍﾞｰｺﾝを乗せる。
とろけるﾁｰｽﾞが糊の役割になる為、必ずこの順番で乗せる。

6: 2枚をｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰのﾄｰｽﾄ機能で焼く。
焼き上がったら、何も付けていないﾊﾟﾝに粒ﾏｽﾀｰﾄﾞを塗る。

7: ﾗｯﾌﾟで包む際、この先のﾚｼﾋﾟでは上から包み込んでいますが、予めﾗｯﾌﾟをﾊﾟﾝの下に敷いて下から包み込んでもOK!

8: 粒ﾏｽﾀｰﾄﾞの上にｷｬﾍﾞﾂを全部乗せる。
中央部分が山になる様に乗せると崩れ難い。

9: ﾁｰｽﾞ＆ﾍﾞｰｺﾝが乗ったﾊﾟﾝで上からしっかり押さえ付ける。
ｷｬﾍﾞﾂが脇からはみ出していたら、中に押し込む。

10: ﾗｯﾌﾟをﾊﾟﾝ全体を包める大きさに切る。
上からﾗｯﾌﾟで包み込む。

11: そっとひっくり返して、ﾗｯﾌﾟを少し引っ張るようにしてしっかりと包み込む。
そのまま数分放置する。

12: ﾗｯﾌﾟに包んだまま良く切れる包丁で半分に切る。食べる時にﾗｯﾌﾟを外す。外出先ならばﾗｯﾌﾟを外しながら食べてもOK。

13: 断面。
ｷｬﾍﾞﾂがたっぷり入っているので、さっぱりしていながらｺｸがあり美味しいです♪
粗挽き胡椒をかけると大人味に！

14: ✿沼さんﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ✿

ｷｬﾍﾞﾂは大1枚。ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞﾒｰｶｰにﾚｼﾋﾟ通り順番に材料を乗せ、5分焼いたら完成♪

15: ✿沼さん風ｴｯｸﾞﾏﾌｨﾝ✿

作り方＆材料は同じ。目玉焼きを入れるので、ｴｯｸﾞﾏﾌｨﾝの沼さん風♪

16: ★話題入り感謝★

2015.4.16話題入りしました。作って下さり、つくれぽ届けて下さった方々ありがとうございました❤

17: ★100人話題入り感謝★
2015.6.16話題入りしました。沢山の方々が素敵なｱﾚﾝｼﾞで作って下さり感謝感激です♪

コツ・ポイント

ｺﾂは、ｷｬﾍﾞﾂをﾏﾖﾈｰｽﾞで和えて少ししんなりさせる事と、ﾗｯﾌﾟで包み込んで、ﾊﾟﾝと具を固定するのがﾎﾟｲﾝﾄです！

このレシピの生い立ち

TV情報番組で紹介された時から、食べてみたくて気になっていた沼さんｻﾝﾄﾞｲｯﾁ(陶芸家:大沼家のｻﾝﾄﾞｲｯﾁ)。

具体的な作り方や分量の紹介が無かったので、美味しくなる様な分量を考え、作り易くて食べ易い様に自己流にｱﾚﾝｼﾞしました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

料理作り-自宅で作れる料理

作り易くて食べ易い✿沼さんサンドイッチ✿

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材料 （1人前(2切れ)）

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材料（1人前(2切れ)）