やみつき☆〜ささみときゅうりのごまサラダ

Description

◆1000人話題入り大感謝◆棒々鶏みたいなサラダ☆とっても美味しいです！いっぱい作っていっぱい食べてね♪

材料（2人分）

ささみ

3〜4切

きゅうり

1本

マヨネーズ

大4

練りごま（無ければすりゴマでも）

大4

醤油

大1

砂糖

大2

酢

大1

いりごま

大1

レシピ動画（0分46秒）

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作り方

1: ・フライパンに水50ccと酒50ccを入れ、沸騰したらささみを入れ、蒸し焼きにする、

2: ・レンジでもできるけど、フライパンの方がふわっとできるので、我が家はフライパンで☆

3: ・大きさにもよりますがだいたい5分位で火が通ります。
長すぎると固くなるので注意。

4: ・この間に胡瓜を千切りにする。
斜めに薄切りにして、千切りにすると綺麗です☆

5: ・ささみをボールに出し、あら熱が取れたら手で裂く。

6: ・ささみが冷めたら、４の千切り胡瓜と一緒に入れて、調味料を全て混ぜたら完成。

7: この中に茹でたパスタを入れてサラスパにしてもgood!!

8: カレー味はこちら♪

9: 2011.6.8
話題入りしました☆
作って下さった皆様、有難うございましたღღ

10: 2012年8月19日
100人の話題入りさせて頂きました☆
沢山の方に作って頂けて幸せ♡
有難う( 〃▽〃)

11: 苺うめさんが、ささ身の変わりにツナで作って下さいました！これも美味しそう♪皆さんもお試しを＾＾

12: かずぅぅ～さんが黒練り胡麻で上にかけて素敵な一品にして下さいました♪料亭みたい♡皆さんもご参考に＾＾

コツ・ポイント

難しいことは何もありません。ささみの焼きすぎに気をつける位かな？

このレシピの生い立ち

『棒々鶏みたいなささみの和え物』が食べたくて作りました。今は我が家の定番☆　

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

料理作り-自宅で作れる料理

やみつき☆〜ささみときゅうりのごまサラダ

やみつき☆〜ささみときゅうりのごまサラダ

Description

材料 （2人分）

作り方

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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

材料（2人分）