レンジで簡単☆黄金のエスニック風焼きそば

火を使わずレンジだけで簡単・すぐに！
熱～い夏にぴったり
エスニック風味の焼きそばです♪

材料（1人分）

焼きそば麺

1袋

キャベツ

1枚

ピーマン

1個

ウインナー

2本

・・・・・・・・・

オイスターソース

大さじ1/2

鶏がらスープの素

小さじ1弱

ターメリック（パウダー）

小さじ1/2

レモン汁

適量

塩こしょう

適量

レッドペッパー

お好みで

1: キャベツとピーマンは太めの千切り、ウインナーは斜めに半分にカット

2: 焼きそば麺を手でもみほぐし、耐熱容器に入れる

3: 麺の上に【1】をのせる

4: オイスターソースと鶏ガラスープの素をまわしかける

5: 蓋（またはラップ）をして、レンジで4分チン

6: ターメリックをふりかけて混ぜ、塩こしょう･レモン汁で味を調える

7: 出来上がり♪

コツ・ポイント

麺も具も一緒にチンして混ぜるだけ、簡単です*^^*
レッドペッパーなどをたっぷりかけて、辛くしてもおいしい♪

このレシピの生い立ち

ひとりごはんや自分用のお弁当など簡単に済ませたいとき、すぐに出来るのでこのレンジ焼きそばばかりつくっています☆
味つけをいろいろと変えるのが楽しく、今回はターメリックで！色も風味も夏っぽくエスニック調にできました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

料理作り-自宅で作れる料理

レンジで簡単☆黄金のエスニック風焼きそば

レンジで簡単☆黄金のエスニック風焼きそば

材料 （1人分）

1

2

3

4

5

6

7

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

材料（1人分）